Curso Biblico

Olá fidellisx@gmail.com; A Paz de Cristo!

Curso Grátis

           “ Como arrumar tempo para ler a Bíblia ”           com poucos ajustes no tempo do seu dia a dia

 Assuma o controle de seu tempo

Assumir o controle de algo é quando você está na direção, no domínio daquilo. Não é difícil encontrar pessoas que não se programam, que não tem um mínimo de organização pessoal para que as diversas esferas da sua vida possam ser beneficiadas com essa organização.

Acabam se deprimindo porque aquilo que é importante acaba ficando mal feito, deixado sempre para última hora ou mesmo nem é feito.

Viver na desorganização acaba, mais cedo ou mais tarde, trazendo uma sensação de que a vida está passando rápido e as coisas que são PRIORITÁRIAS não estão sendo feitas como devem ser feitas, da melhor forma possível. Você já sentiu isso esse tipo de tristeza?

Fora isso, parece que quando não fazemos as coisas de uma forma correta, elas cobram de isso de nós. Ficamos com um sentimento de culpa, de que deveríamos ter feito diferente.

A minha proposta é que haja um mínimo de organização para que você assuma o controle do seu tempo e possa extrair desse tesouro cada vez mais tesouros.

Como controlar meu tempo de forma simples?

Dica 1 - Faça uma lista de tarefas - Listas de tarefas te ajudam a visualizar melhor o que tem para fazer naquele dia ou mesmo naquela semana. Cultive o hábito de organizar as suas tarefas, destinando a elas os horários em que serão feitas. Com isso você foca sua atenção naquele momento para a realização daquela tarefa, a faz mais rápido e com mais qualidade.

Assim que for realizando cada tarefa vá riscando até finalizar todas as previstas. Eu sempre tenho minha listinha de tarefas do dia no bolso para ir consultando à medida que o dia vai passando. Isso te ajudará a não se esquecer do que precisa ser feito e a focar nas prioridades ao mesmo tempo em que vai desprezando atividades que roubam seu tempo.

Algumas pessoas me pediram um exemplo de lista de tarefas, pois estavam com dificuldades de montar as suas. Vou mostrar como faço a minha, de uma forma bem simples, de forma que todos possam fazer também:

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Segunda-feira

6:00 – Acordar / Café da manhã

6:30 – 7:00 - Caminhada

8:00 – 17:00 – Trabalho

17:30 – 18:00 – Banho / Relaxar

18:00 – 18:30 – Leitura da Bíblia / Oração

18:30 – 19:30 – Preparar jantar / Jantar

19:30 – 20:00 – Relaxar

20:00 – 20:30 – Internet

20:30 – 22:00 - Tempo com a família

22:00 - Dormir

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Esse é um exemplo básico de como você pode organizar cada um de seus dias, distribuindo suas atividades nos horários que achar mais convenientes. Faça as adaptações para seus horários e distribua suas atividades da semana.

Note que é algo simples. Use um pedaço de papel simples que dê para levar no bolso. A ideia é fazer algo prático que esteja sempre à mão para consulta.

Dica 2 - Faça uma previsão de quando irá realizar suas tarefas. Se já conhece suas tarefas, por que não programar a sua realização? Exemplo: Ler a Bíblia: das 18:00 às 18:30. Brincar com as crianças: das 19:00 às 20:00. Ler e-mails/redes sociais: das 21:00 às 21:30.

Tente fazer isso com as tarefas que tem de fazer naquele dia, de uma forma simples, em um rascunho simples de papel. Não torne a coisa muito burocrática senão não vai funcionar. Quanto mais simples melhor e mais fácil de ser realizada diariamente.

Dica 3 - Não esqueça do tempo de descanso e daquele delicioso tempo para não fazer nada, para ficar “à toa”, para relaxar. Ele é muito importante para “oxigenar” seu dia, ainda que não seja muito tempo.

Algumas pessoas acham que o descanso não é uma tarefa. Mas eu costumo encarar meu tempo de descanso como uma tarefa a ser cumprida. Se não fizer assim, outras coisas virão e tomarão esse tempo de você. Se você programa um tempo para ficar à toa descansando, ele fará parte da agenda e você conseguirá cumprir, pois o programou.

Tarefa: Tente começar de forma simples com sua organização de tempo, colocando suas tarefas prioritárias em uma anotação e vá avançando devagar à medida que vai conseguindo o domínio do seu tempo.

Os ladrões de tempo costumam resmungar e tentam te roubar de novo. Cuidado! Tenha foco e não desista diante das dificuldades.

Mas Infelizmente até os organizados correm riscos de ver seus planos não funcionarem devido ao EXTREMISMO no uso do seu tempo.

Na próxima aula vou te ensinar a estar atento com o extremismo, pois ele costuma destruir os planos, a saúde e muitas outras coisas na vida de uma pessoa. Você não pode deixar que sua organização de tempo seja destruída por algo que te trará mal. Vou te ensinar a vencer isso e avançar com sucesso.

Ate breve: PAZ E GRAÇA!

Atenciosamente: Irineu Martins

  Rede Missionária Cristã / Projeto Leitura da Bíblia   

---------------------------------------- Curso Grátis            “ Como arrumar tempo para ler a Bíblia ”           com poucos ajustes no tempo do seu dia a dia <<<< Aula 3 >>>> < Tome atitudes concretas contra os ladrões do seu tempo > Na aula passada você identificou os ladrões do seu tempo. Agora é hora de tomar atitudes sobre o mal que eles têm feito em sua vida. Se Você deixa um ladrão em pune, se não toma atitudes concretas contra ele, naturalmente ele vai ganhando espaço e continua a cometer seus “crimes” contra você. E é justamente isso que não queremos. Depois de identificados esses “ladrões” de seu tempo, é hora de agir. Vamos continuar usando aquele exemplo que dei sobre a prioridade de um pai em cuidar do filho. Imagine que se trata de um pai que não tem dado a devida e necessária atenção que seu filho precisa por causa do tempo que tem dedicado à TV. Quanto tempo esse pai tem dedicado a assistir TV? Imaginemos que seja algo em torno de 1 hora e 30 minutos por dia. A ideia não é cortar totalmente a TV desse pai, isso seria drástico demais. A ideia é tirar desse “ladrão do tempo” apenas aquilo que tem sido ROUBADO do filho desse pai, de sua prioridade. Que tal reduzir esse tempo de TV para 45 minutos diários e economizar 45 minutos para dedicar ao filho? Seria um corte de apenas 50%. Ele ainda assistiria a TV que tanto gosta e de quebra conseguiria também dar atenção a sua PRIORIDADE, que é seu filho. Com essa técnica, você precisará fazer esse exercício com cada um dos ladrões do tempo que identificou, até que consiga encaixar todas as suas prioridades na sua rotina diária. Como nosso objetivo principal nesse mini curso é arrumar tempo para ler a Bíblia, então, precisaremos fazer alguns poucos cortes nos ladrões de tempo para conseguir realizar esse objetivo. Tudo muito simples conforme prometi no título desse curso. Imaginemos que você tenha a prioridade de separar 30 minutos por dia para se dedicar ao estudo da palavra de Deus, mas não tem conseguido. Agora que você já sabe como agir, é hora de colocar as mãos na massa! Que tal identificar um ou dois ladrões de seu tempo e tomar atitudes concretas contra eles? Como vivemos na era da informação e das redes sociais, imaginemos que você dedique todos os dias cerca de 1 hora para ficar na Internet, navegando no Facebook e interagindo com seus amigos e conhecidos. Que tal cortar 30 minutos desse tempo e redirecioná-lo para seu estudo bíblico? Observe que o objetivo não é privar-se de fazer o que se gosta como Ex: (navegar no Facebook, etc), mas corrigir as distorções que estão presentes no uso do seu tempo. Corrigir o tempo que tem sido “roubado” de algo que é sua prioridade. Assim, você ainda terá seu tempo no Facebook, mas ele será mais produtivo, pois será menor. A tendência é de que você se adapte e faça as mesmas coisas que fazia em 1 hora em 30 minutos. Com um corte de apenas 50% em um único ladrão do seu tempo você consegue colocar em prática seu plano de ler a Bíblia. Viu como é fácil?! Que tal você tentar aplicar a técnica que te ensinei em um ladrão do tempo que você acabou de identificar? Tarefa: Identifique hoje mesmo um ou dois ladrões do seu tempo e decida onde fará os cortes para começar a ser um leitor mais assíduo da palavra de Deus. Não tenha medo, tome a atitude que tiver de tomar! Você ficará surpreso com o poder de mudança da sua decisão! Mas mesmo com a clareza dessas técnicas algumas pessoas ainda têm dificuldades de assumir o controle pleno do seu tempo. Na próxima aula vou te ensinar técnicas simples e matadoras para que você assuma o CONTROLE DO SEU TEMPO e não seja dominado por ele. Essas técnicas são importantíssimas para que você tenha sucesso nos seus planos. Mas antes, não se esqueça de cumprir a tarefa que demos nessa aula. Isso é muito importante.   Atenciosamente: Irineu Martins   Rede Missionária Cristã / Projeto Leitura da Bíblia    Curta nossa Fan Page: Facebook.com/RedeMissionariaCristã ____________________________________________________ Atenção: A Rede Missionária Cristã é totalmente contra o envio de spam e de mensagens indesejadas. Caso você não queira mais receber nossas mensagens, por favor clique no link "Instant Removal" logo abaixo ao final deste e-mail. ---------------------------------------- Curso Grátis            “ Como arrumar tempo para ler a Bíblia ”           com poucos ajustes no tempo do seu dia a dia <<<< Aula 2 >>>> << Identificando os ladrões do seu tempo >> Você sabia que existem ladrões que roubam seu precioso tempo? Às vezes eles nem se parecem muito com ladrões, nem são tão “maus” assim, mas fazendo uma análise mais apurada sobre eles, podemos considerá-los sim como perigosos criminosos, ladrões do nosso tempo, do nosso tesouro que Deus nos deu. Mas como identificar esses ladrões? Para identificá-los você precisará pensar e identificar aquilo que é PRIORIDADE em sua vida para a aplicação do seu precioso tempo. Por exemplo: Se você é pai ou mãe, com certeza, seu filho ou filhos têm prioridade sobre outras coisas em sua vida. Assim, ficar horas em frente à TV não é tão prioritário quanto cuidar e educar seu filho. Se essa TV toma o tempo que deveria ser do seu filho, QUE É PRIORIDADE, logo ela é uma ladra do seu tempo. Outro exemplo: Se você está estudando para uma prova e isso é uma PRIORIDADE atualmente em sua vida, mas tem ficado muitas horas conectado no Facebook e não tem conseguido estudar direito para a prova, QUE É PRIORIDADE, logo o Facebook é um ladrão do seu tempo. Mais um exemplo: Se ter um tempo com Deus e estudar a Bíblia é uma PRIORIDADE para você, mas a preguiça tem te pegado de jeito e arrancado de você algumas horas onde você só fica curtindo a preguiça, logo, essa preguiça é ladra de seu tempo. Assim, se você considera que ter um tempo de leitura e estudo da Bíblia Sagrada é uma prioridade em sua vida, precisará observar como tem empregado o tempo nas atividades do dia a dia e identificar cada um desses LADRÕES DE TEMPO para que possa tomar atitudes concretas e severas contra eles. Para te ajudar, vou enumerar alguns ladrões mais comuns que costumam roubar descaradamente o precioso tempo na vida da maioria das pessoas: - Preguiça - Novelas - Redes Sociais - E-mail - TV - Telefone - Vídeo Game - Jogos de futebol - Entretenimentos variados - Excesso de trabalho - Excesso de atividades na igreja - (coloque o nome do “seu” ladrão aqui) Esses “ladrões” em si não são maus, mas podem se tornar maus se não os domarmos da forma correta. Por exemplo, o telefone em si não é mau, porém, dependendo do uso que fazemos dele, da forma como o encaramos, pode se tornar um perigoso ladrão de nosso tempo. Da mesma forma os outros itens da nossa lista e os itens que preenchem seu dia a dia. Tarefa: Tente pensar na sua rotina de segunda a domingo e identificar alguns dos “ladrões” de tempo que tem tomado muito do seu tempo e tem prejudicado áreas PRIORITÁRIAS e essenciais da sua vida. Identificar esses ladrões é muito importante. Para isso você poderá usar um pedaço de papel e caneta e ir se lembrando de mais ou menos quanto tempo tem gastado com cada atividade da sua semana. Você ficará surpreso com a quantidade de ladrões que estão de olho em seu precioso tesouro chamado tempo! Na próxima aula, que considero uma das mais importantes desse mini curso, vou te ensinar como tomar ATITUDES corretas e concretas contra esses ladrões do tempo, de forma que consiga ajustar corretamente suas prioridades e se tornar um leitor da Bíblia Sagrada. Garanto que após a próxima aula você já conseguirá enxergar soluções simples e práticas para se tornar um leitor da Bíblia com poucos ajustes em seu dia a dia. Você ficará impressionado com o poder de algumas técnicas simples e precisas que te ensinarei. Espero que já tenha conseguido refletir e analisar seu tempo e identificar alguns dos terríveis ladrões! Vamos continuar na proxima aula?   Ate breve: Paz e Graça! Atenciosamente: Irineu Martins   Rede Missionária Cristã / Projeto Leitura da Bíblia    Curta nossa Fan Page: Facebook.com/RedeMissionariaCristã _________________________________________________ ------------------------------------------------------------------------ Lição Olá fidellisx@gmail.com; A Paz de Cristo! Curso Grátis            “ Como arrumar tempo para ler a Bíblia ”           com poucos ajustes no tempo do seu dia a dia <<<< Aula 1 >>>> << O que o seu tempo significa pra você? >> Eu não tenho dúvida em dizer que o tempo é o BEM MAIS PRECIOSO que temos ao nosso dispor. Se pensássemos em nosso tempo como nosso bem mais valioso, certamente o encararíamos de uma forma diferente. Se você perguntar a uma pessoa muito idosa ou a alguém que está à beira da morte qual seria seu maior desejo, certamente a resposta seria: gostaria de ter mais tempo de qualidade para viver. Essa seria a resposta porque o ser humano costuma valorizar as coisas somente quando perde ou quando está prestes a perder. Uma pena! Seu tempo é um tesouro para você? Será que existem pessoas que tratam seus bens valiosíssimos de qualquer jeito? Creio que não! Se você tem um carro novinho, cuida muito bem dele, se tem uma casa reformada, com pintura bonita nas paredes, cuida muito bem dela também.  O que é valioso para nós sempre é tratado de modo diferenciado. Imagine se começássemos a olhar para nosso tempo diário como um RICO TESOURO que nos foi dado. Como uma espécie de conta corrente onde Deus está depositando milhões de reais todos os dias, que estão ao nosso dispor, para que gastemos como quisermos. Percebe como a forma como enxergamos as coisas muda o jeito que lidamos com elas? Se tiver milhões de reais em minha conta vou cuidar para multiplicá-los e protegê-los ou vou ser daqueles gastadores que saem comprando de tudo sem pensar que podem ficar sem nada em pouquíssimo tempo? É uma decisão que cada um terá de tomar a respeito de seu tempo. Cada um é responsável por cuidar de cada um de seus minutos que Deus dá! Se o nosso tempo fosse visto como milhões de “reais” ao nosso dispor, será que faríamos com ele o que estamos fazendo hoje? Será que o empregaríamos de forma negligente como fazemos muitas vezes, gastando com porcarias? Será que o investiríamos em coisas que não valham a pena ou o jogaríamos fora? A primeira coisa a se ter em mente quando se quer arrumar tempo para fazer alguma coisa importante, (no nosso caso a leitura e estudo da Bíblia Sagrada), é corrigir a ideia que temos do nosso tempo, observando e refletindo se ela está certa ou errada, ou mesmo se ela está precisando de correções ou ajustes. Se você está fazendo esse mini curso certamente não acha que as coisas estão tão bem assim, não é? Esse já é o primeiro passo para iniciar a caminhada da vitória! Reconhecer que necessita de mudanças. Mas antes é preciso refletir sobre algumas questões: - O que o meu tempo significa para mim hoje? - Eu considero que estou empregando bem o meu tempo em coisas que valem a pena? - Estou jogando muito do meu tempo fora, investindo-o em porcarias? - Estou disposto a cuidar melhor do meu tempo, empregando-o de uma forma mais sábia e em coisas que me façam crescer? - Estou disposto a defender o meu tempo, que é um grande tesouro, com unhas e dentes contra os ladrões que desejam roubá-lo de mim? - Como está meu tempo atual de leitura da Bíblia? Péssimo, razoável, bom, excelente? Tarefa: Reflita a respeito dessas questões. Pense se tem tratado esse TESOURO que Deus tem te dado todos os dias com o devido respeito, carinho, consideração, cuidado, planejamento. O resultado dessa sua reflexão é que te levará a querer ou não implementar mudanças, já que aquele que acha que tudo está bem, dificilmente estará disposto a mudar algo. A decisão sempre será sua. Mas lembre-se: Atitudes iguais costumam levar a resultados iguais. Se quiser mudanças, precisa mudar as atitudes. Se quiser mudar as atitudes, eu vou te ensinar um caminho que te ajudará passo a passo a ter sucesso nesse seu objetivo. Vou te mostrar a estrada por onde precisa andar para ser um leitor da Bíblia com alguns poucos ajustes no tempo do seu dia-a-dia. Na próxima aula falaremos dos perigosos e terríveis LADRÕES DO TEMPO. Espero que esteja preparado para ver os crimes que eles têm cometido contra você e contra seus objetivos! Não se esqueça de fazer a sua tarefinha dessa aula Até Breve; PAZ E GRAÇA Boa reflexão e boa mudança! Atenciosamente: Irineu Martins   Rede Missionária Cristã / Projeto Leitura da Bíblia    Curta nossa Fan Page: Facebook.com/RedeMissionariaCristã ____________________________________________________ Atenção: A Rede Missionária Cristã é totalmente contra o envio de spam e de mensagens indesejadas. 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